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[多选题]

属于有氧运动训练的项目包括()。

A.步行

B.游泳

C.慢跑

D.举重

E.骑车

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第1题

()运动不属于有氧运动。

A.慢跑

B.游泳

C.散步

D.举重

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第2题

下列哪项为无氧运动形式()

A.长跑

B.步行

C.骑车

D.游泳

E.举重

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第3题

下列属于有氧运动的是()

A.快走

B.慢跑

C.骑自行车

D.游泳

E.以上都对

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第4题

下列哪种运动不属于有氧运动()。

A.爬楼梯

B.慢跑

C.游泳

D.骑自行车

E.短跑

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第5题

骨关节炎急性期不能进行下列哪种运动()

A.游泳

B.骑车

C.举重

D.散步

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第6题

下列属于有氧运动的项目是()。

A.慢跑

B.50米冲刺

C.拔河

D.拳击

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第7题

关于有氧运动说法正确的包括()

A.也称耐力运动

B.如仰卧起坐、俯卧撑、慢跑、游泳、自行车等

C.运动中的能量来源主要由有氧代谢供给

D.是提高人体心肺耐力的重要方法

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第8题

以下哪些运动属于有氧运动()。

A.太极拳

B.举重

C.短跑

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第9题

患者男,60岁,来院咨询减肥方法。查体:身高170cm,体重82kg,膝关节有陈旧疾患,无法负重。最好的运动方式是()

A.举重

B.跳绳

C.游泳

D.爬山

E.慢跑

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第10题

6000步快走的活动量相当于()

A.游泳30分钟

B.骑车40分钟

C.网球30分钟

D.快走或慢跑40分钟

E.以上都是

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