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第1题
做完花样滑冰一周半跳动作落冰,浮足和双臂没有迅速有力地收回会导致什么后果?
A.A.无法控制平衡
B.B.无法控制身体继续转动
C.C.无法控制落冰位置
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第2题
做完花样滑冰一周半跳动作落冰,上体应如何控制最为安全?
A.A.上体略微前倾
B.B.上体过分前倾
C.C.上体摇摆晃动
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第3题
做完花样滑冰一周半跳动作落冰时,上体太向前倾会导致什么危险后果?
A.A.摔倒或双足落冰
B.B.落冰时间过短
C.C.落冰位置不对
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第4题
花样滑冰的后外一周跳动作起跳时,四肢应保持什么姿势最为安全?
A.A.浮腿与两臂的动作协调一致
B.B.浮足靠近滑足
C.C.双臂背在身后
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第5题
花样滑冰完成跳跃落冰时,应注意什么事项?
A.A.两臂和浮足迅速展开
B.B.身体直立
C.C.加快转速
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第6题
用花样滑冰的一周半跳动作起跳时,浮足靠近滑足或绕滑足摆动的危险后果是什么?
A.A.在空中无法保证直立,落冰后摔倒
B.B.使起跳无力
C.C.影响起跳效果
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第7题
用花样滑冰的一周半跳动作起跳时,浮足的安全做法是什么?
A.A.浮足过早靠近滑足
B.B.浮足绕滑足摆动
C.C.浮足向前方摆出
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第8题
在进行花样滑冰的“3”字跳落冰前,双臂应做出什么动作较为安全?
A.A.顺势放在身体两侧
B.B.背在身后
C.C.在空中展开
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第9题
在花样滑冰的3字步动作中,转3后的安全做法是什么?
A.A.两臂收回至身体两侧
B.B.迅速蹬冰,两臂迅速展开
C.C.停止蹬冰,继续转体
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第10题
花样滑冰中,用3字步动作转3后防止身体继续转动的安全做法是什么?
A.A.两臂收回至身体两侧
B.B.迅速蹬冰,两臂迅速展开
C.C.停止蹬冰,继续转体
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