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[单选题]

关于无氧运动,下列说法正确的是?()

A.无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下告诉剧烈的运动

B.慢跑、瑜伽和举重都是无氧运动

C.无氧运动辐射强度低、持续时间长

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第1题

减肥最适宜的运动方式为()。

A.A.力量训练

B.B.无氧运动

C.C.有氧运动

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第2题

()运动不属于有氧运动。

A.慢跑

B.游泳

C.散步

D.举重

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第3题

心功能康复的外周效应是()。

A.肌肉适应性改善

B.运动肌氧利用能力和代谢能力改善

C.交感神经兴奋性降低

D.肌肉收缩效率提高

E.最大运动能力提高

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第4题

有关代谢当量,下列说法正确的是()

A.在运动试验中通过运动心、肺功能直接测定耗氧量而计算出来的

B.在安静条件下,正常人每分钟耗氧量为3.5ml/kg,定为1MET(代谢当量)

C.不同活动状态下的能量消耗为3.5ml/kg的倍数,即为其代谢当量数METs

D.METs用来评定康复时的心脏功能水平及日常生活活动能力(ADL)水平

E.以上都对

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第5题

属于有氧运动训练的项目包括()。

A.步行

B.游泳

C.慢跑

D.举重

E.骑车

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第6题

适当的运动强度是患者运动时心率达到个体耗氧量的()

A.55%

B.60%

C.65%

D.70%

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第7题

关于孕期运动的说法,错误的是()

A.孕期可根据身体情况,进行一定量的运动

B.出于安全考虑,孕期不适合运动

C.孕中晚期每天应该进行30分钟的中等强度身体活动

D.快走.瑜伽.各种家务劳动都是适合孕妇的运动

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第8题

铜在氧化性酸溶液中可以发生腐蚀,而在无氧的盐酸溶液中不发生腐蚀。()
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第9题

各型缺氧时主要血氧指标的改变:低张性缺氧是PaO降低;血液性缺氧是血氧容量降低;循环性缺氧是动-静脉血氧含量差增大;组织性缺氧是动-静脉血氧含量差减小。()
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第10题

病人用氧后,缺氧症状无改善、呼吸困难加重,你首先应取:()

A.马上通知医生处理

B.调节氧流量,加大吸氧量

C.注射呼吸兴奋剂

D.检查吸氧装置及鼻腔

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第11题

富氢水指富含氢分子的水,在医学、体育等领域有重要用途。下列有关富氢水的说法错误的是()

A.属于混合物

B.与水的性质完全相同

C.含有氢、氧两种元素

D.所含氢分子不断运动

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