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[多选题]

滑雪时双板前部总“打架”应采取什么安全措施?

A.重心前倾,双脚压实雪板前部

B.稳定基本姿势

C.不要有多余动作

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第1题

滑雪时双雪板间距过大应采取什么安全措施?

A.臀部上提

B.重心前移

C.双膝强化前顶

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第2题

滑雪转弯时,用不好雪板刃应采取什么安全措施?

A.A.将刃立实,踩住压住刃

B.B.重心向后移

C.C.雪板刃不要太锋利

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第3题

穿雪板平地站立姿势包括哪些?

A.身体放松自然站立

B.双雪板平行,间距不超过胯宽,双雪板放平,共承体重,重心居中,压力均匀

C.双雪杖起立插于固定器前部的外侧,目视前方

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第4题

滑雪时不弯腰压不住双板前部怎么办?

A.A.上体垂直不动

B.B.上体后弯

C.C.上体微前倾

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第5题

越野滑雪单项比赛出发前,不可以超过起始线的是()。

A.A.雪板前部

B.B.雪杖

C.C.双脚

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第6题

滑雪时不应在双雪板间距过大时采取什么措施?

A.A.大幅度弯曲膝关节

B.B.双膝强化前顶

C.C.重心前移

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第7题

滑雪时左、右侧技术不一致应采取什么安全措施?

A.多加练习找感觉

B.左右雪板换穿试滑

C.选择一个有利体验动作的场地

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第8题

滑雪时在双板平行转弯中,有什么注意事项?

A.需要较快的速度

B.控制姿势不变形,身体重心不要落后

C.不要急于求成

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第9题

越野滑雪传统技术不允许()。

A.双脚或单脚的蹬冰动作

B.雪板放在压好的雪槽里

C.双杖推撑滑行

D.交替滑行

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第10题

滑雪时双板平行转弯点杖应做什么安全准备?

A.姿势微压缩

B.上体微前倾

C.双手保持在腰前侧

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