更多“健身锻炼者根据自己所确定的近期和远期的锻炼目标，保持有计划、…”相关的问题
第1题
持续地、循序渐进地组织健身锻炼过程的锻炼原则即（)。
A.全面性原则
B.专门性原则
C.适宜负荷原则
D.系统性原则
第2题
贯彻（)包括制定好健身锻炼计划、循序渐进地安排运动负荷、保证负荷内容间的内在联系等方面。
A.系统性原则
B.全面性原则
C.目的性原则
D.渐进性原则
第3题
在对会员评定测量结果、确定会员所追求的目标和签订锻炼合同的基础上，对于有疾病问题的会员，专业健身教练员必须优先安排并拟定好（)。
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第4题
系统的持续锻炼是取得理想健美健身锻炼效应的（)。
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第5题
健身锻炼效果不会产生由锻炼肌肉向非锻炼肌肉的传递和转移。（)
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第6题
从整体出发，全面锻炼和发展身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质与基本活动能力即（)
A.全面性原则
B.特异性原则
C.目的性原则
D.经常性原则
第7题
疾病患者为了治愈某些疾病或恢复身体机能而进行的健身锻炼称为（)
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第8题
周计划是健美健身锻炼最基础的执行单元，其主要内容包括（)。
A.每周锻炼的次数、时间、运动最的安排
B.每次锻炼的方法、身体的部位、器械和动作的选择
C.周锻炼小结
D.以上都是
第9题
健身的锻炼指导大体分为教学过程和锻炼过程两个阶段。（)
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第10题
健身锻炼过程的连续性和阶段性的基本特征与（)的确立密切相关。
A.直观性原则
B.系统性原则
C.周期性原则
D.有效控制原则
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