复习阶段控制焦虑的心理学方法有()

A.自信训练

B.系统脱敏

C.心理训练

D.放松训练

A.给学生规定考试范围，提前引导学生复习

B.降低考试难度，缩小考试范围

C.自信训练，让学生正确认识考试的重要性，摆正考试的位置

D.对重度考试焦虑者，要针对考试焦虑者的生理成分，进行放松训练、系统脱敏训练等

E.通过暴露与阻止的方式来矫正

A.问题解决训练

B.自信训练

C.社交技能训练

D.放松训练

A.自信训练

B.合理自我分析报告

C.RET自助表

D.问题解决训练

A.压力思想灌输训练

B.成就动机训练

C.控制非理性新年

D.自我催眠放松

A.复习

B.训练

C.探究

D.方法

A.自信训练

B.合理自我分析报告

C.RET自助表

D.问题解决训练

A.焦虑管理

B.自信训练

C.社会孤独者治疗

D.多动儿童

A．自信训练

B．社交技能训练

C．RET自助表

D．自我管理程序

考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法、自信训练法和放松训练法等。()