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[判断题]

现代健美训练不宜连续进行两个相同性质的动作练习。（)

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第1题

现代健美训练计划在性质上有平时训练和赛前训练两个大类。（)

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第4题

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第5题

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第6题

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第7题

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第8题

设计和选择一个合理的健美训练方案，它能直接影响到健美训练的进程和效果。（)

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第9题

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第10题

平时健美训练中的少组数是指大肌肉群33~4组/动作，总组数12~14组;小肌肉群3~4组/动作，总组数8~10组。（)

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