题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度,降低肌肉粘连性,以适应重量锻炼的需要,从而预防()。
A.运动过度
B.运动损伤
C.运动疲劳
D.运动不足
答案
运动损伤
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A.运动过度
B.运动损伤
C.运动疲劳
D.运动不足
第5题
A.放松痉挛的肌肉
B.保持肌肉的休息态长度
C.利用牵引的重力,使挛缩和黏连的纤维产生更多的塑性缩短
D.治疗和预防肌肉、韧带和关节囊挛缩和黏连形成,恢复和保持关节的正常活动范围
E.使病损关节恢复到正常或接近正常的活动范围
第6题
A.放松痉挛的肌肉,保持肌肉的休息态长度
B.治疗和预防肌肉、韧带和关节囊挛缩和黏连形成
C.恢复和保持关节的正常活动范围
D.使挛缩和黏连的纤维产生更多的塑性延长
第7题
A.以骨折远端部的关节活动为主
B.进行伤肢的肌肉舒缩活动
C.进行全身协调的功能锻炼,并配合理疗和体疗
D.以肌肉舒张为主
E.以伤肢上下关节向各方运动为主,避免旋转和持重活动
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