下列关于影响睡眠因素的描述,正确的是

A.含L-色氨酸较多的食物能促进睡眠

B.睡眠时间与年龄成正比

C.环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少

D.短期使用安眠药可产生戒断反应

A.睡眠时间与年龄成正比

B.环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少

C.过度疲劳有助于入睡

D.短期使用安眠药可产生戒断反应

A.睡眠时间与年龄成正比

B.环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少

C.过度疲劳有助于入睡

D.短期使用安眠药可产生戒断反应

E.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量

A.慢波睡眠分为五个期

B.入睡期是所有睡眠中睡得最浅的一期

C.浅睡眠只维持几分钟

D.中度睡眠期生命体征不规则

A.成人进入睡眠后，首先进入是快波睡眠

B.越接近睡眠的后期，慢波睡眠的持续时间越长

C.两种睡眠时相均可转为觉醒状态

D.在觉醒状态下可以进入快波睡眠

A.快波睡眠期不会发生做梦

B.慢波睡眠分为三期

C.脑耗氧量及脑血流量降低

D.睡眠需要量因人而异

A.睡眠的需要量和年龄成正比

B.睡前进行体育活动有助于睡眠

C.睡前放松心情能促进入睡

D.短期应用安眠药也会产生药物依赖

A.睡眠的需要量和年龄成正比

B.睡前进行体育活动有助于睡眠

C.睡前放松心情能促进入睡

D.短期应用安眠药也会产生药物依赖

A.睡眠的需要量和年龄成正比

B.睡前进行体育活动有助于睡眠

C.睡前放松心情能促进入睡

D.短期应用安眠药也会产生药物依赖

A.成人进入睡眠后,首先是快波睡眠

B.越接近睡眠的后期,慢波睡眠的持续时间越长

C.两种睡眠时相均可直接转为觉醒状态

D.在觉醒状态下可以进入快波睡眠

E.慢波睡眠又称异相睡眠