第1题
第2题
第3题
A.口渴时饮水
B.水温不宜过热或过冷
C.餐前餐后不宜大量饮水
D.注意饮水卫生
第4题
第5题
第6题
A.饭后不宜做剧烈运动
B.运动后马上用冷水冲洗
C.运动前做好准备活动
D.运动中和运动后不要大量饮水
第7题
A.少量多次的喝够8~10杯水
B.感到口渴时再大量补水
C.晨起后尽量多喝
D.瑜伽练习前尽量多喝
第8题
A.餐后1h
B.餐前0.5~lh
C.餐后
D.餐前
E.餐前10分钟
第9题
第10题
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