太极拳的核心要素为形、气、意，身心合一。

太极拳是一种意识、呼吸、动作密切结合的运动，“以意领气，以气运身”，用 指挥身体的活动，用呼吸协调动作，融武术、气功、导引于一体，是“内外合一”的内功拳。

太极拳结合经络学说，要求“以意引气，以气运神”，内气发源于丹田，以腰为主宰发力于全身。

太极拳讲的内外三合是指神与意合、意与气合、气与力合；肩与胯合、肘与膝合、手与足合。

太极拳要求形神兼备，但不要求内外合一。

“健身气功 · 六字诀”强调“以形导气”，“意随气行”。

太极拳是一系列缓慢的动作，旨在修炼身心。

本课程强调的“大学太极”不仅是特指大学生练习太极拳，更是指通过修炼太极拳，将身心放大。

促进融合心智的劳动教育必需强调劳动的身心合一

武术蕴涵着“（）”的观念。

意为____所发，传于手。因此，练习太极拳需要做到心正、意正、法正。