题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

根据三级和二级运动员的生长发育特点，力量训练的训练要点为。

A.投掷练习为主

B.轻器械练习为主

C.跳跃练习为主

D.走跑练习为主

答案

0.62

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第1题

根据三级和二级运动员的生长发育特点，力量训练以和为主。

A.投掷练习为主

B.轻器械练习为主

C.跳跃练习为主

D.走跑练习为主

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第2题

三级运动员（初级）训练阶段的力量训练要点为应以（）器械为主，以中小强度练习为主。

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第3题

三级运动员（初级）训练阶段的力量训练要点为应以（）器械为主，以中小强度练习为主。

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第4题

适合三级运动员（初级）训练阶段的训练要点为（）。

A.专门训练为主

B.轻器械训练为主

C.中小强度练习为主

D.量的重复为主

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第5题

三级到二级运动员掷标枪的训练较少采用大重量的杠铃练习和投掷重器械。

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第6题

标枪运动员在少年时期安排力量训练时，应以小力量和快速力量的练习为主。进入青年时期后应逐渐增加大力量练习的比例。

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第7题

标枪运动员在少年时期安排力量训练时，应以小力量和快速力量的练习为主。进入青年时期后应逐渐增加大力量练习的比例。

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