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[单选题]

以下哪项不属于训练对肌肉适应的作用方面______

A.肌肉横断面积

B.肌纤维的募集能力

C.毛细血管数量

D.骨密度

答案
肌纤维的募集能力
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第1题

以下哪项不属于外部阻力?

A.摩擦力

B.空气阻力

C.肌肉间的对抗力

D.物体重量

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第2题

以下哪项不属于肌肉测试的准备活动

A.5-10分钟低强度的有氧运动

B.动态拉伸

C.力量训练

D.重复几次低强度的预定的测试动作

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第3题

肌肉力量训练在何时出现适应______

A.第一阶段

B.第二阶段

C.第三阶段

D.第四阶段

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第4题

下列哪项不属于氨基苷类药物的不良反应?

A.变态反应

B.神经肌肉阻断作用

C.骨髓抑制

D.肾毒性

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第5题

以下哪项不属于健康筛查的内容

A.PAR-Q问卷

B.CVD危险因素评价

C.肌肉力量测试

D.体格检查

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第6题

动作速度的快慢,取决于快肌纤维组成的百分比及面积、肌肉力量、肌组织兴奋性和条件反射巩固的程度。
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第7题

在肌肉力量训练时,循序渐进可以保证身体能逐步适应运动负荷。()
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第8题

以下哪项是有关健康体适能中最重要的因素()

A.心肺耐力系统

B.肌肉耐力

C.体成分

D.肌肉力量

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第9题

1RM是指肌肉一次举起的最大重量,提高肌肉力量训练中最小训练重量为()1RM。

A.75%

B.80%

C.85%

D.90%

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第10题

肌肉是由不同类型的肌纤维构成的,分别为慢缩肌(红肌)纤维和快缩肌(白肌)纤维,两种肌纤维在形态结构和功能方面都有明显的差异。
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