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[单选题]

11、下列用于发展有氧能力的训练方法有()。

A.持续训练法

B.最大乳酸训练法

C.乳酸耐受能力法

D.最大乳酸阈强度训练法

答案
持续训练法
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第1题

提高乳酸供能能力的主要训练方法是()

A.重复性循环训练法

B.强化性间歇训练法

C.中时间持续训练法

D.中时间重复训练法

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第2题

以下主要用于发展运动员有氧供能能力的训练方法的有()

A.法特莱克训练法

B.发展性间歇训练法

C.长时间持续训练法

D.长时间重复训练法

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第3题

发展速度力量素质常采用最大乳酸稳态训练法提高其磷酸原供能能力。
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第4题

发展速度力量素质常采用最大乳酸稳态训练法提高其磷酸原供能能力。
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第5题

发展速度力量素质常采用最大乳酸稳态训练法提高其磷酸原供能能力。
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