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[单选题]

理性情绪疗法的核心观点是()

A.求助者可以自我完善

B.重视引起困扰的失误

C.困扰并非由外部诱发事件本身引起

D.困扰由个体对外部事件的评价引起

答案
CD 解析:合理情绪疗法认为,使人们难过和痛苫的,不是事件本身,而是对事情的不正确解释和评价。事情本身无所谓好坏,但当人们赋予它自己的偏好、欲望和评价时,便有可能产生各种无谓的烦恼和困扰。如果某个人有正确的观念,他就可能愉快地生活,否则,错误的思想及与现实不符的看法就容易使人产生情绪困扰。A项是自我中心疗法的观点。
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第1题

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B.在特定的情景下,个体的情绪及行为的结果;

C.个体对事件的看法和评价;

D.对抗。

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