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[单选题]

一级运动员的训练前期,一般 占训练总量的30%~40%,后期占25%~30%。

A.力量训练

B.身体训练

C.柔韧性训练

D.技术训练

答案
身体训练
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第1题

三级和二级跳高运动员的负荷训练一般专项训练占 。

A.30%

B.35%

C.40%

D.45%

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第2题

田径运动教学训练的基本内容有身体训练、技术训练、战术训练、恢复训练和心理训练。
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第3题

田径运动教学训练的基本内容有身体训练、技术训练、战术训练、恢复训练和心理训练。
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第4题

为什么乒乓球运动员要进行核心力量训练?

A.核心力量训练有助于提高乒乓球运动员击球稳定性

B.核心力量训练有助于提高运动员的步法移动能力

C.核心力量有助于提高对挥拍力量的控制

D.核心力量训练有助于预防运动损伤

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第5题

一级运动员训练阶段的训练具有明显的专项化特点。专项技术、素质和心理训练的比重显著增加,而训练手段、量和强度的增加主要是增加专项训练和比赛次数。
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第6题

技术训练,技术训练是指运用专门的训练手段完善和提高运动员专项技术所进行的训练过程。
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第7题

技术训练,技术训练是指运用专门的训练手段完善和提高运动员专项技术所进行的训练过程。
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第8题

扶把训练,也叫把上训练,是()、力量、()及()等能力的结合。

A.气息

B.柔韧性

C.稳定性

D.爆发力

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第9题

下列哪项不属于形体训练的目的?

A.训练良好的身体姿态

B.训练身体的协调性

C.训练语言表达能力

D.训练身体的控制能力

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