题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
初级锻炼者手臂一周训练次数最好不超过几次?
A.1
B.2
C.3
D.4
答案
A、1
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A.1
B.2
C.3
D.4
第4题
A.确定训练频率或每周锻炼次数
B.确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡
C.将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼
D.将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量
E.训练运动和整理运动方式
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