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[单选题]

初级锻炼者手臂一周训练次数最好不超过几次?

A.1

B.2

C.3

D.4

答案
A、1
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第1题

如果一周打两次乒乓球,建议做几次力量训练?

A.1次

B.2次

C.3次

D.4次

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第2题

作业时的肺通气量,有锻炼者主要靠增加()来适应;无锻炼者则靠增加()来维持

A.肺活量,呼吸次数

B.呼吸次数,肺活量

C.肺活量,肺活量

D.呼吸次数,呼吸次数

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第3题

心血管疾病最好不采用下列那种活动

A.身体耐力训练

B.节省体能技术

C.抗阻主动训练

D.作业治疗教育

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第4题

【单选题】有氧训练运动处方制定程序内容错误的是

A.确定训练频率或每周锻炼次数

B.确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡

C.将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼

D.将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量

E.训练运动和整理运动方式

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第5题

浅槽重介分选机的入选上限最好不超过___mm
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第6题

草坡坡度最好不要超过25%,土坡坡度最好不超过20%,一般平地坡度约为1~7%。
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第7题

【单选题】有氧训练应用广泛,但应除外

A.各种功能障碍者

B.青少年的健身锻炼

C..各种心血管疾病康复

D.中老年人的健身锻炼

E.慢性病患者的全身活动能力训练

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第8题

接听电话,铃声最好不超过()响就应接听。

A.2

B.3

C.4

D.5

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第9题

消毒池内的消毒液应注意添换,使用时间最好不超过 周。(请填写阿拉伯数字)
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