题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

关于补液量说法不妥的是（）。

A.运动前2小时饮用400~600ml含糖和电解质的运动饮料

B.运动中的补液量一般为出汗量的50%~70%

C.流多汗喝多少水

D.补液量应达到失水量的150%

答案

流多汗喝多少水

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第1题

运动前补液后就不必在运动中补液了。

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第2题

运动前我们应该做哪些准备？

A.不要空腹参加运动

B.运动前膳食安排

C.运动前补液

D.运动前不要补液

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第3题

高温环境下训练的补液原则有哪些？

A.主动、定时、定量补；

B.运动前少量补；

C.运动中多次、适量补；

D.运动后足量补；

E.结合个人情况和天气情况补；

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第4题

运动中补液应当遵循少量多次的原则。

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第5题

超过1小时的持续运动选择纯净水补液是最佳选择。

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第6题

运动中每隔30-60分钟可以补充含糖饮料或容易吸收的含糖食物

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第7题

下列关于老年人运动指导的说法不正确的是：

A.一般在饭后1-2小时后进行

B.运动时间一般选择在清晨或傍晚

C.自我监测运动的强度

D.运动时间每天保持2小时以上

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第8题

运动中每隔____分钟可以补充含糖饮料或容易吸收的含糖食物。

A.15～20

B.60～100

C.100～150

D.30～60

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第9题

日常生活中的补液一般是以口渴做为补液的指征。

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第10题

关于直线插补（G01) 指令说法正确的是（）。

A.指令运动速度通过F代码进行编程

B.在程序中指令的进给速度，对于直线插补为机床各坐标的合成速度

C.F指令决定的进给速度亦是模态的

D.G01指令运动的开始阶段和接近终点的过程，各坐标轴都能自动进行加减速

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