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[主观题]

13、持续运动30分钟或者少于30分钟时,喝普通的水,来补充流失的水分就足够了;但是,持续运动60分钟及以上,运动饮料比普通的水更有效。

答案
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第1题

持续运动30分钟或者少于30分钟时,喝普通的水,来补充流失的水分就足够了;但是,持续运动60分钟及以上,运动饮料比普通的水更有效。
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第2题

一般在运动前()补充水分,水量约300毫升,这样可以减缓体温升高,提高体内水分的贮备,减轻运动时的缺水程度。

A.30分钟以内

B.30分钟至1小时

C.1至2小时

D.2至3小时

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第3题

为了更大地提高有氧能力,必须每天都进行持续30分钟以上的中等强度运动
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第4题

5、一般在运动前()补充水分,水量约300毫升,这样可以减缓体温升高,提高体内水分的贮备,减轻运动时的缺水程度。

A.30分钟以内

B.30分钟至1小时

C.1至2小时

D.2至3小时

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第5题

13、科学的运动频率是每周()至5次,每次持续20~60分钟。
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第6题

消除脂肪需要怎样的运动形式

A.微量运动,小于30分钟

B.微量运动,超过30分钟

C.亚极量运动,少于3分钟

D.亚极量运动,超过30分钟

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第7题

惊厥持续状态是指

A.发作持续超过60分钟

B.发作持续超过30分钟

C.2次发作间歇期意识不能恢复者

D.发作持续超过30分钟或2次发作间歇期意识不能恢复者

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第8题

1、1次惊厥持续发作超过多长时间为惊厥持续状态

A.≥3分钟

B.≥15分钟

C.≥30分钟

D.≥45分钟

E.≥60分钟

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第9题

用紫外线灯消毒,每次应持续照射()。

A.20分钟

B.30分钟

C.50分钟

D.60分钟

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第10题

用紫外线灯消毒,每次应持续照射()。

A.20分钟

B.30分钟

C.50分钟

D.60分钟

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