题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
形体训练包括哪两个部分?
A.力量素质训练
B.耐力素质训练
C.把上训练
D.把下训练
答案
ABCDE
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A.力量素质训练
B.耐力素质训练
C.把上训练
D.把下训练
第4题
A.核心力量训练有助于提高乒乓球运动员击球稳定性
B.核心力量训练有助于提高运动员的步法移动能力
C.核心力量有助于提高对挥拍力量的控制
D.核心力量训练有助于预防运动损伤
第8题
A.要重视练习者呼吸能力的培养
B.无氧耐力训练应以有氧耐力为基础
C.根据专项要求选用不同的训练方法
D.练习者意志品质在耐力训练中所起的作用十分重要
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