【多选题】良好的情绪调控方式包括

A.和朋友倾诉

B.对幼儿大喊出来

C.转移注意力

D.运动

A.良好

B.愉快

C.积极

D.自信

A.体力周期23天

B.智力周期33天

C.生物周期23天

D.情绪周期28天

A.不逃避

B.不责备

C.不委曲求全

D.不遗忘

E.不伤心

A.Y.是

B.N.否

A.了解自身情绪

B.良好的人际关系

C.处理自身情绪、自我激励

D.了解他人情绪

A.定向运动

B.辐射运动

C.无序运动

D.自上而下运动

E.自下而上运动

A.正确的自我意识

B.良好的情绪控制能力

C.和谐的人际关系

D.乐观的生活态度

A.正确的自我意识

B.良好的情绪控制能力

C.和谐的人际关系

D.乐观的生活态度

A.运动方式

B.强度

C.时间

D.频率

E.血压监控

A.用良好的心态面对人际冲突

B.学会调控冲突时的情绪

C.进行积极有效的沟通

D.置之不理