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[单选题]

【多选题】有氧训练运动处方的内容包括

A.运动方式

B.强度

C.时间

D.频率

E.血压监控

答案
运动方式;强度;时间;频率
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第1题

以下哪些内容属于运动处方的FITT-VP原则

A.频率

B.时间

C.强度

D.方式

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第2题

运动处方的要素有

A.运动类型、运动时间、运动地点、运动频率、运动强度

B.运动类型、运动时间、运动频率、运动强度、运动进度

C.运动时间、运动强度、运动频率、运动进度

D.运动地点、运动频率、运动强度、运动进度

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第3题

【单选题】有氧训练运动处方制定程序内容错误的是

A.确定训练频率或每周锻炼次数

B.确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡

C.将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼

D.将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量

E.训练运动和整理运动方式

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第4题

运动健身的FITT监控包括()。

A.运动频率(Frequency)

B.运动强度(Intensity)

C.运动时间(Time)(Ty

D.运动种类(Type of Exercise)

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第5题

运动处方(FITT-VP)的基本要素包括:运动频率、()、运动时间、运动方式、运动量、运动进度。
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第6题

1、运动处方的基本内容包括()

A.A运动目的

B.B运动形式

C.C运动强度

D.D运动频率

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第7题

制定运动处方的内容包括确定目标,选择运动项目,确定运动强度、时间和频度。
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第8题

【单选题】运动处方中最为重要的因素为

A.运动强度

B.运动持续时间

C.运动频率

D.运动类型

E.注意事项

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第9题

【单选题】以下那一项不属于运动处方四要素

A.运动频率

B.运动形式

C.注意事项

D.运动强度

E.运动持续时间

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第10题

【单选题】在下列运动方式中,增加坡度有助于增加训练强度的是

A.步行

B.骑车

C.游泳

D.手摇车

E.有氧舞蹈

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