柔韧性练习之后，关节活动度会立即提高。

A.主动柔韧性练习

B.被动柔韧性练习

C.动力拉伸法

D.静态拉伸法

A.有氧运动

B.抗阻运动

C.柔韧性运动

D.以上都不是

A.骨骼阻碍

B.软组织阻碍

C.主动肌缺乏收缩

D.软组织挛缩

E.肌肉痉挛

A.关节交锁

B.关节积液

C.关节疼痛

D.关节肿大