题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
运动饮料的最佳补充原则为
A.少量多次
B.一次补充完毕
C.想喝就喝
D.随便喝多少
答案
少量多次
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A.口渴时才需要喝水
B.成年人每天需要喝水1500-1700毫升
C.短时间的运动，可额外补充400-600毫升
D.喝水原则是少量多次，每次200毫升左右
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第3题
乐乐4岁最喜欢喝饮料，每次能喝一瓶，乐乐不喜欢喝水，他说“水不甜，不好喝”。妈妈没办法，只能经常买饮料备着，乐乐渴了就喝。幼儿园里老师也经常叫小朋友们喝水，乐乐总是装作听不见，老师检查时他就假装把水杯放到嘴里，老师一转身，他就吐掉了。 问题： 根据年龄，乐乐每天该喝多少毫升水？喝水对幼儿成长有什么作用？如何帮助乐乐少喝饮料多喝水？
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第7题
关于补液量说法不妥的是（）。
A.运动前2小时饮用400~600ml含糖和电解质的运动饮料
B.运动中的补液量一般为出汗量的50%~70%
C.流多汗喝多少水
D.补液量应达到失水量的150%
