题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

身体训练是指发展力量、耐力、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。

答案

速度

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第1题

身体训练是指发展力量、速度、、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。

A.心理

B.耐力

C.反应

D.平衡

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第2题

身体素质包括哪些内容？

A.力量。

B.耐力。

C.爆发力。

D.速度。

E.灵敏。

F.柔韧。

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第3题

通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质，促进其身体全面均衡的发展。

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第4题

身体素质是一个人体质强弱的外在表现。一般是指人体在活动中所表现出来的：

A.力量

B.耐力

C.灵敏

D.柔韧

E.速度

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第5题

形体训练包括哪两个部分？

A.力量素质训练

B.耐力素质训练

C.把上训练

D.把下训练

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第6题

一般认为（)是掌握运动技术、提高运动成绩的基础。

A.速度素质

B.耐力素质

C.灵敏素质

D.柔韧素质

E.力量素质

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第7题

身体素质包括（）等内容。

A.力量

B.速度

C.耐力

D.柔韧

E.协调

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第8题

以下哪些属于身体素质？

A.速度

B.耐力

C.力量

D.柔韧

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第9题

青少年时期是发展灵敏素质的最好时期，要注意加强训练。

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第10题

体能是指通过（)等运动素质表现出来的人体基本的运动能力

A.力量

B.速度

C.C 耐力

D.灵敏

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