增加瘦体重通常可以采用下面那种运动方式（）。

A.自行车、跑步

B.太极拳、瑜伽

C.跳舞、太极拳

D.跳舞

A.采用正确的坐姿

B.使用专业的电竞外设

C.训练一段时间后休息

D.增加上肢肌肉力量

A.较小强度的力量训练，可以每天进行

B.中等强度力量训练，可以隔天进行

C.大强度力量训练一周进行1-2次

D.大强度力量训练一周进行3次

A.核心力量训练有助于提高乒乓球运动员击球稳定性

B.核心力量训练有助于提高运动员的步法移动能力

C.核心力量有助于提高对挥拍力量的控制

D.核心力量训练有助于预防运动损伤

A.伴随骨质疏松

B.伴随关节炎

C.伴随神经损伤

D.以上都是