题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

试分析情绪调节的策略。

答案

回避和接近;放松技术;转移注意力;认知重评;合理宣泄;求助

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第1题

试分析情绪调节的策略。

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第2题

试分析情绪调节的策略。

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第3题

论述题：可以采取哪些策略调节情绪？

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第4题

个体紧张焦虑时，采用放松训练可以降低自己的焦虑水平，这是采用了（）策略

A.生理调节

B.注意选择

C.重新评价

D.情绪表达

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第5题

面对考试焦虑，小王将自己有关焦虑的感受和体验写出来，以此降低焦虑水平。这事采用了（）策略。

A.生理调节

B.注意选择

C.重新评价

D.情绪表达

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第6题

面对问题的策略类型分为？

A.情绪聚焦策略

B.问题聚焦策略

C.他人评价策略

D.自我评价聚焦策略

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第7题

心情不好时找信任的朋友谈一谈就好过得多了，这属于哪种情绪调节方法？

A.交往调节

B.情绪升华

C.情绪宣泄

D.转移注意力

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第8题

【论述题】试述情绪与健康的关系并举例说明如何进行情绪的调节

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第9题

当个体出现情绪失调时，应对情绪失调的策略中，表层行动会产生的压力更小。

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第10题

花类尤其擅长调节人的情绪。

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