减脂人群碳水化合物较适宜的供能比为

A.40-55%

B.10-20%

C.25-40%

D.50-65%

A.20-30%

B.10-20%

C.15-20%

D.30-40%

A.碳水化合物60-65%，蛋白质15-20%，脂肪15-25%

B.碳水化合物50-65%，蛋白质10-20%，脂肪20-30%

C.碳水化合物60-70%，蛋白质10-20%，脂肪10-20%

D.碳水化合物40-55%，蛋白质20-30%，脂肪20-30%

A.减少糖原储备，提高机体脂肪分解氧化的比例和量

B.降低胰岛素效应，减少脂肪转化

C.提高食物热效应，增加能量消耗

D.帮助脱去部分水分，减轻体重

A.运动人群的膳食脂肪供能比例应该总是低于30%

B.运动人群应先确定碳水化合物和蛋白质的需要量，然后再确定脂肪需要量，以维持适当的能量平衡

C.低脂肪膳食必然会带来低体脂百分比

D.只要满足了碳水化合物和蛋白质需求，就不需要考虑脂肪的摄入量

A.5%~8%

B.10％~15%

C.20%~30%

D.35%~40%

A.5%~8%

B.10％~15%

C.20%~30%

D.35%~40%