在家中适量运动，可酌情选择居家可做什么锻炼 ，以提高自身免疫力

A.瑜伽

B.太极拳

C.跑步机跑步

D.健身体操

A.打太极拳

B.气功

C.腹式呼吸运动

D.缩唇呼吸

A.打太极拳

B.气功

C.腹式呼吸运动

D.缩唇呼吸

A.可以使练习者心率加快

B.更好地锻炼到练习者的深层红色肌纤维

C.帮助唤醒练习者体内沉睡的“运动小矮人”

D.经常练习瑜伽能够增强自主神经系统

A.自行车、跑步

B.太极拳、瑜伽

C.跳舞、太极拳

D.跳舞

A.走跑交替

B.太极拳

C.健身操

D.瑜伽

A.血液循环系统

B.呼吸系统

C.运动系统

D.神经系统

A.自行车、跑步

B.太极拳、瑜伽

C.跳舞、太极拳

D.跑步、跳舞

A.走跑交替

B.太极拳

C.健身操

D.瑜伽