题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
为了有效的预防脑中风发作,下列饮食习惯正确的是:
A.低盐、低脂、低糖,多食用富含维生素和蛋白质的食物可以降低脑中风发作风险
B.低盐、低脂、低糖,多食用富含维生素和优质蛋白质的食物。
C.禁食肉类,多食瓜果蔬菜。
D.根据老人的喜好自行选择食物
答案
B、低盐、低脂、低糖,多食用富含维生素和优质蛋白质的食物。
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A.低盐、低脂、低糖,多食用富含维生素和蛋白质的食物可以降低脑中风发作风险
B.低盐、低脂、低糖,多食用富含维生素和优质蛋白质的食物。
C.禁食肉类,多食瓜果蔬菜。
D.根据老人的喜好自行选择食物
第1题
A.蛋白质/脂质比高,胆固醇含量低,富含心磷脂
B.蛋白质/脂质比高,胆固醇含量低,富含卵磷脂
C.蛋白质/脂质比低,胆固醇含量低,富含心磷脂
D.蛋白质/脂质比高,胆固醇含量高,富含心磷脂
第3题
A.少量多餐,低脂、低糖、低盐、高维生素
B.食物加工应细、软、松
C.适当增加热量的摄入,防止营养不良
D.温度要适宜,宜温偏热
E.早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少
第4题
A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白
B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维
C.低盐、低糖、低脂肪、高水分
D.低糖、低纤维、高蛋白
第5题
第6题
A.高糖、高水、高维生素
B.低脂肪、低蛋白质、低盐、低纤维素、低体积
C.高脂肪、高盐、高维生素
D.低蛋白质
第8题
A.熬夜前先睡1~2小时
B.适量补充水分
C.可以食用少量油炸类高热量食物来补充能量
D.饮用大量茶、咖啡来保持头脑清醒,提高效率
E.晚餐时多吃富含B族维生素和维生素A的食物
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