青少年田径运动员训练分为引导训练阶段、基础训练阶段、初级专项训练阶段。

青少年田径运动员训练分为引导训练阶段、基础训练阶段、初级专项训练阶段。

三级运动员（初级）训练阶段的力量训练要点为应以（）器械为主，以中小强度练习为主。

适合三级运动员（初级）训练阶段的训练要点为（）。

一级运动员训练阶段以选择年满18岁的青少年为宜，每周训练6〜8次，每次为2小时左右。

运动员在基础训练阶段训练的任务与重点是

一级运动员训练阶段的训练具有明显的专项化特点。专项技术、素质和心理训练的比重显著增加，而训练手段、量和强度的增加主要是增加专项训练和比赛次数。

保证运动员多年系统训练的关键一环是做好各阶段的衔 接。（）

根据本课程对我国田径训练发展趋势的分析，结合自己熟悉的田径专项，谈一谈当前该项目训练发展的趋势。

竞技需要与区别对待训练原则是根据项目比赛的特点和运动员在比赛中获取期待运动成绩的需要，从实战出发，科学安排训练过程的周期、阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等要素的训练原则。