题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
在温和气候条件下生活的轻体力活动成年人每人每天至少饮多少毫升水?()。
A.500~800
B.800~1200
C.1200~1500
D.1500~1700
答案
B、800~1200
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A.500~800
B.800~1200
C.1200~1500
D.1500~1700
第1题
A.每周至少150分钟中等强度有氧体力活动,或者每周至少75分钟高强度有氧体力活动,或者中等和高强度两种活动相当量的组合
B.有氧活动应该每次至少持续10分钟
C.每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动
D.每周至少3天进行体育锻炼
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