题目内容
（请给出正确答案）
[主观题]
1、高抬指练习中需要手掌重心的转移还是需要手臂重心的转移？
答案
手指需要做到弹一抬四;下键速度快;一二关节不动，保持手型，三关节积极主动
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A.髋往后方转动
B.移动过程中腰带动手臂
C.重心不用转移
D.移动范围较小
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第10题
伦巴舞元素练习定点转体的正确步骤是：两脚与肩同宽，重心放在 ，转移重心， 收脚，前移转体， 前移， 收脚转体，收腿还原。
A.右脚；右脚；左脚；左脚
B.右脚；左脚；左脚；右脚
C.左脚；右脚；左脚；右脚
D.右脚；右脚；左脚；右脚
