题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

高抬指的练习要点有？

A.一二关节不动、保持手型，三关节积极主动。

B.需要一直快速的练习。

C.手指需要做到弹一抬四

D.下键速度要快

答案

身与剑合?轻敏快捷?身活腕灵

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第1题

高抬指练习中需要手掌重心的转移还是需要手臂重心的转移？

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第2题

高抬指训练时，手指第三关节应适当主动抬高

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第3题

高抬指训练时，手腕的正确姿势应高过手指第三关节

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第4题

在练习歌唱性乐句的时候，我们手指的第一关节可以有往外拉或者是往里推的水平运动方式。

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第5题

弹琴时，手指的第二关节应积极主动往里“勾”

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第6题

手指支撑最重要的靠手的哪个部位？

A.一关节

B.二关节

C.三关节

D.手腕

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第7题

练习瑜伽过程中，需要特别注意哪几方面？

A.热身运动

B.练习地点

C.练习人数

D.练习环境

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第8题

屈指肌腱狭窄性腱鞘炎患者在作伸屈手指检查时听到的是（)

A.关节弹响声

B.骨擦音

C.肌腱弹响声

D.摩擦声

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第9题

手指快速跑动练习的关键是要迅速的抬起手指以及迅速的落下到第二个音。

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第10题

柔韧性练习之后，关节活动度会立即提高。

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