题目内容
(请给出正确答案)
[主观题]
【填空题】挺身跳远的腾空动作,腹直肌和竖脊肌等都是______条件下工作。
答案
起跳完成腾空步后,摆动腿做向前、向下、向后划摆至起跳腿并拢,同时伸展髋关节。两臂向下、向后、再向上外展摆动在挺身展髋的同时,两臂摆至后上方,使身体成完全伸展,并稍有反弓然后收腹举腿,两臂向前,准备落地。
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