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第1题
请大家为自己(或他人)设计一天的减脂计划,根据实际情况计算出自己每日的基础代谢率,并为自己设计一天的热量缺口、饮食热量和运动热量。可参考模块饮食法的表格为自己选择适合的食物(一日三餐)和运动量。
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第2题
请根据课程学习内容,结合个人实际情况,谈谈应该怎样健康、合理地安排好自己一天的主要活动(要求包括饮食、运动和睡眠三个方面,可以制定一天计划的形式来呈现;抄袭者得0分)。
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第3题
请大家为自己(上肢、躯干、下肢或全身都可以)设计一个星期的力量训练计划,应包括训练的时间、次数、内容、方法、目的等。
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第4题
•请大家结合本次课程提供的模拟法庭教学案例《大头儿子小头爸爸》,进行教学。可结合自己的实际情况,对该案例进行调整,做一份自己的教学设计。
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第5题
根据自己的实际情况,请为自己制定本学期病理生理学的学习计划和学习目标,要求包含具体的实施办法。
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第6题
请根据自己的户外经验,设计一份可行性户外出行计划。
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第7题
每个同学根据自己的设计题目,计算出该工段的物料衡算值和能量衡算值
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第8题
请大家把自己认为坏的人机关系进行改进设计
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第9题
请大家给自己设计一段自我介绍,写在作业本上,回校后上交吧。
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第10题
【其它】根据自己的实际情况选择一种或多种方法为自己的店铺选品,并确定产品,然后根据定价方法定价,为产品上传准备。(截图或录屏上传)
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