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[单选题]

中小学生进行长时间、耐力性运动锻炼后,饮食的脂肪供给要适量,约占总热能的()

A.20%~30%

B.25%~30%

C.30%~40%

D.20%~40%

答案
B、25%~30%
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第1题

【单选题】中小学生进行长时间、耐力性运动锻炼后,饮食的脂肪供给要适量,约占总热能的()

A.20%~30%

B.25%~30%

C.30%~40%

D.20%~40%

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第2题

进行短时间大强度快速运动比进行长时间耐力运动红细胞增加得更明显()
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第3题

进行短时间大强度快速运动比进行长时间耐力运动红细胞增加得更明显
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第4题

有氧耐力是指长时间进行有氧运动的能力

A.Y.是

B.N.否

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第5题

【判断题】有氧耐力是指长时间进行有氧运动的能力。

A.Y.是

B.N.否

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第6题

L-肉碱可提高长时间运动中()氧化速率,减少肌糖原的消耗,可以提高长时间耐力性运动项目的成绩

A.蛋白质

B.糖

C.脂肪酸

D.胆固醇

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第7题

【单选题】在下列运动方式中,"上肢耐力性锻炼的方式”属于

A.步行

B.骑车

C.游泳

D.手摇车

E.有氧舞蹈

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第8题

长时间耐力性运动项目如何补糖?
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第9题

在长时间耐力性运动时对循环血中红细胞综述的影响表现为()。

A.明显下降

B.明显升高

C.无明显变化

D.因人而异

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第10题

【单选题】耐力运动的方式为

A.小肌群短时间运动

B.小肌群长时间运动

C.大肌群短时间运动

D.大肌群长时间运动

E.大肌群定时运动

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第11题

脂肪为长时间低强度运动供能可节约糖原消耗、提高耐力。
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