第1题
A.功能性动作筛查(FMS)
B.身体素质测试
C.选择性功能动作筛查(SFMA)
D.平衡能力测试(Y-balance)
第2题
第3题
A.躯干稳定性
B.深蹲
C.肩部灵活性
D.体旋转稳定性
第4题
A.身体旋转稳定性
D.躯干稳定性俯卧撑
第5题
A.深蹲
B.过栏架
C.前后分腿蹲
D.旋转稳定性测试
第6题
A.功能动作筛查(FMS)
B.动作准备
C.快速伸缩复合练习
D.专项技术训练
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