题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
进行反向推举动作训练时,我们手握壶铃的什么部位()
A.铃体
B.握把
C.牛角
答案
B、握把
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A.铃体
B.握把
C.牛角
第5题
A.应该从大重量壶铃开始训练,挑战身体体能
B.迪卡侬目前售卖的壶铃是竞技壶铃
C.使用壶铃时不可以进行单手抓握训练
D.壶铃可以进行全身性训练,将肌力训练与心肺训练合二为一
第8题
目标肌肉为三角肌后束的抗阻训练动作是()
A.哑铃侧平举
B.哑铃坐姿推举
C.器械坐姿反向飞鸟
D.杠铃直立划船
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