照护老年人入睡的方法是哪些（）。

A.协助老年人睡前排便

B.定时为老年人翻身，摆放舒适体位

C.按要求协助老年人按时服药

D.以上都是

A.热水泡脚

B.睡前喝浓茶

C.午睡

D.听轻音乐

A.告诉老年人睡前尽量少看电视

B.教会老年人做睡前温水淋浴或热水泡脚

C.指导老年人进行腹式呼吸促进睡眠

D.让老年人睡前多跑跑步，消耗多余的体力

A.喝咖啡

B.不喝浓茶

C.多看书

D.看电视

A.每日使用开塞露通便

B.每晚睡前喝香油利便

C.每日服用泻药以助排便

D.调整饮食多吃粗纤维食物

A.按时起床就寝，每日午睡2小时

B.按时进食，晚餐吃饱

C.睡前回想一下还有哪些事情没有完成

D.热水泡脚

A.饮食过少

B.晚饭适量，不吃太多或太少

C.睡前喝咖啡

D.睡前喝浓荼

A.告诉老年人晚饭不能吃得太饱或太少

B.睡前不让老年人吃零食

C.饭后睡前陪老年人散散步

D.尽量不让老年人吃晚饭

A.防止睡前过度振奋

B.睡姿以仰卧位为好

C.睡前热水泡脚

D.睡前勿进食

E.睡前一杯水可防止脑血栓

A.按时起床就寝，每日午睡2小时

B.按时进食，晚餐吃少

C.睡前回想一下还有哪些事情没有完成

D.睡前看一些精彩的电视节目