题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

WHO推荐的成人身体活动最低标准是：（)。

A.每周120分钟中等强度或60分钟高强度身体活动

B.每天120分钟中等强度或60分钟高强度身体活动

C.每周150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动

D.每天150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动

E.每周300分钟中等强度或150分钟高强度身体活动

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第1题

在《中国居民膳食指南（2016)》中，建议2岁以上所有健康人群每周至少累计中等强度身体活动的时间为（)

A.100分钟

B.120分钟

C.130分钟

D.150分钟

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第2题

根据美国癌症协会的推荐，建议癌症生存期的患者每周接受（)高强度的有氧训练（)的中等强度的有氧训练，运动方式可根据个人选择合适的有氧训练方式。

A.75分钟;150分钟

B.45分钟;90分钟

C.60分钟;120分钟

D.75分钟;120分钟

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第3题

对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与的多少分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少多少分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合（)。

A.A.100;50

B.B.130;75

C.C.150;75

D.D.180;80

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第4题

5-17岁的儿童和青少年应每天进行中等到高强度的身体活动，一般累计时间应为（)

A.30分钟

B.45分钟

C.60分钟

D.90分钟

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第5题

‍在调查问卷中，每天花在游戏上的时间分为：（1)不玩游戏;（2)30分钟以内：（3)30-60分钟;（4)60分钟-120分钟;（5)120分钟以上。这个测量的级别是（)。

A.定类变量

B.定序变量

C.定距变量

D.定比变量

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第6题

短暂性脑缺血发作活动指导（）

A.每周应进行3～4次中等到高强度的有氧运动，每次40分钟

B.每周应进行3～4次中等到高强度的有氧运动，每次30分钟

C.每周应进行2～3次中等到高强度的有氧运动，每次40分钟

D.中等强度的运动是指能够出汗或明显提高心率的运动（如快走、使用健身车等）

E.高强度运动包括慢跑等运动方式

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第7题

某人的代谢当量为3.5METs时，他的活动强度是（)。

A.A.静态行为活动

B.B.低强度活动

C.C.中等强度活动

D.D.高强度活动

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第8题

两次鼻饲的间隔时间应大于（)。

A.20分钟

B.120分钟

C.60分钟

D.30分钟

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第9题

禅定模式的时间可以选择的时间是多久？（)

A.20分钟、40分钟、60分钟、120分钟

B.30分钟、40分钟、60分钟、80分钟

C.15分钟、30分钟、40分钟、60分钟

D.20分钟、30分钟、40分钟、60分钟

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第10题

携转授权码有效时间为（）

A.30分钟

B.60分钟

C.90分钟

D.120分钟

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第11题

18-64岁的成人如果想要获得更多的健康效益，应该增加有氧运动的量，达到每周150分钟（)有氧运动。

A.低强度

B.中等强度

C.高强度

D.肌肉和骨骼训练

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