生理期不建议做下列哪些体式（)。

A.桥式

B.半蝗虫式变体一

C.圣哲马里奇三式

D.鳄鱼式放松变体一

A.单腿上举腿式

B.雷电坐扣手式

C.猫式平衡

D.幻椅式

A.仰卧山式伸展

B.锁腿式

C.鳄鱼式放松变体一

D.瑜伽身印式

A.半反船式变体二

B.半船式变体二

C.鞠躬式

D.侧轮式

A.三角式变体一

B.自行车式

C.头到膝式变体一

D.手抓大脚趾式

A.扭转坐立山式

B.半船式变体二

C.简易三角式

D.单腿上举腿式变体一

A.上举腿式

B.桥式

C.单腿锁腿式

D.风吹树式

A.强化脚踝膝盖

B.强化大腿力量

C.拉伸大腿前侧

D.柔韧肩关节

A.上抬腿内旋着向后远蹬，抬高

B.抬起的手臂上抬，带着胸廓上抬，双肩等高

C.双脚内侧用力踩地

D.低头收下巴

A.板式

B.下犬式

C.上犬式

D.顶蜂式

A.鳄鱼扭转一式

B.半反板式

C.瑜伽身印式

D.锁腿式