800米跑和1000米跑可以有效地反映学生（)水平。

A.短距离跑

B.长距离跑

C.中距离跑

D.中短距离跑

A.长时间低配速的跑

B.短距离的快速冲刺跑

C.中距离的间歇跑

D.负重跑

A.心理品质

B.有氧耐力

C.爆发力

D.无氧耐力

A.2000米健步走

B.1000米跑

C.3000米跑

D.5000米跑

A.功能健康——是指安全有效地进行常规运动和锻炼的能力

B.心血管健康——是指心脏、肺和动脉将氧输送给运动中的肌肉的能力(氧通过血液输送)，以及肌肉在特定时间利用氧进行有氧运动的能力

C.肌肉健康——是指肌肉强度、肌肉力量以及肌肉耐力

D.骨骼健康——运动相关骨骼具有良好的稳固性

A.增加肌肉力量、肌肉耐力和肌肉体积

B.慢性疾病与残疾的预防与治疗

C.心血管危险因素的调控

D.减低心肺有氧能力

E.有助于体重控制

A.大肌肉群和小肌肉群发育的晚

B.小肌肉群发育晚，大肌肉群发育早

C.大肌肉群发育晚，小肌肉群发育早

D.孩子练习的少

A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑、搏击

B.通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没有明显改变

C.通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成轻度

D.安排客户由跑台快走过渡到慢跑