如果你需要从地板上抬起重物，你应该如何站立（）

A.双脚并拢，脚跟微分，均匀踩地

B.双脚并拢，脚掌微分，脚外侧踩地

C.大腿内旋，伸直

D.大腿外旋，伸直

A.搬运时使重物离开身体

B.将大件的物品分成小件的物品

C.抬起时双脚并拢站立

D.抬起时弯腰

A.思考和计划如何举起物品

B.双脚与肩同宽，一条腿稍微向前

C.尝试抬起物品，看看是否需要另外一个人帮忙

D.牢牢抓住物品，从膝盖和臀部弯曲

A.小腿部位交叉，双膝并拢

B.双脚脚踝部位交叉，双膝并拢

C.双脚脚尖不能翘起，需前脚掌着地或脚尖点地

D.交叉时前脚可以微微翘起

A.右手轻握左手四指自然置于脐部，双腿并拢，双脚呈“丁”字型

B.右手轻握左手四指自然置于脐部，双脚以一条腿为重心，稍许交叉

C.右手轻握左手腕部叠放于腹前，两腿靠拢，脚跟靠近

D.四指并拢，虎口张开，将右手搭在左手上置于脐部，拇指交叉，脚跟并拢，脚尖分开呈“V”型

A.5m

B.10m

C.12m

D.15m

A.穿绝缘靴

B.单腿跳

C.跑

D.双脚并拢跳

A.两腿伸直，两脚并拢站立

B.两腿弯曲，前后站立

C.两脚开立与肩同宽，两腿伸直，脚尖向前

D.两腿弯曲，左右分开一大步