太阳致敬式里面的站立祈祷式双腿双脚的状态是（)。

A.在标准坐姿的基础之上，双脚后挪，前脚掌或脚尖点地

B.双膝、双脚包括两脚的脚跟都要完全并拢

C.双腿并拢，上身挺直，两手搭放在双腿上

D.上身和大腿、大腿和小腿都应成直角，小腿垂直于地面

A.小腿部位交叉，双膝并拢

B.双脚脚踝部位交叉，双膝并拢

C.双脚脚尖不能翘起，需前脚掌着地或脚尖点地

D.交叉时前脚可以微微翘起

A.双脚分开，腿伸直

B.双脚并拢，腿伸直

C.双脚并拢，膝盖弯曲

D.双脚略微分开，膝盖弯曲

A.弯腰含胸地靠在椅背上

B.高跷二郎腿或用脚勾住鞋抖动

C.双腿不停地颤抖

D.上半身挺直，双脚、双腿并拢微向前伸

A.右手轻握左手四指自然置于脐部，双腿并拢，双脚呈“丁”字型

B.右手轻握左手四指自然置于脐部，双脚以一条腿为重心，稍许交叉

C.右手轻握左手腕部叠放于腹前，两腿靠拢，脚跟靠近

D.四指并拢，虎口张开，将右手搭在左手上置于脐部，拇指交叉，脚跟并拢，脚尖分开呈“V”型

A.上身挺直，大腿靠紧后，一脚在前，一脚在后

B.前脚全脚掌着地，后脚前脚掌或脚尖点地

C.双脚前后要保持在一条直线上

D.屈直式也叫作前伸后屈式坐姿

A.两手叠放于左右腿上

B.双腿并拢

C.双脚同时向左或向右

D.将双腿交叉重叠随意摆放

A.双脚微微内扣，脚内缘踩实地面

B.双膝平行，不外展不内扣

C.骨盆带着脊柱一节抬高

D.头摆正，下巴回收

A.上抬腿内旋着向后远蹬，抬高

B.抬起的手臂上抬，带着胸廓上抬，双肩等高

C.双脚内侧用力踩地

D.低头收下巴