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[判断题]
健身车、跑步机等有氧健身器械的锻炼可每天坚持，时间保持在30分钟以上。（)
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A.有氧运动
B.器械运动
C.水中运动
D.极限运动
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第6题
短暂性脑缺血发作活动指导（）
A.每周应进行3～4次中等到高强度的有氧运动，每次40分钟
B.每周应进行3～4次中等到高强度的有氧运动，每次30分钟
C.每周应进行2～3次中等到高强度的有氧运动，每次40分钟
D.中等强度的运动是指能够出汗或明显提高心率的运动（如快走、使用健身车等）
E.高强度运动包括慢跑等运动方式
第7题
健身，器材使用徒手为主、器械为辅，锻炼方式集体为主、个体为辅，练习方法重复次数多，负荷轻，锻炼内容按不同的器官系统;健美，器材使用器械为主、徒手为辅，锻炼方式个体为主、集体为辅，练习方法重复次数少、负荷重，锻炼内容按不同身体部位。()此题为判断题(对，错)。
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