题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

成年2型糖尿病患者每周至少150min(每周运动5天,每次30min)的中等强度()%最大心率,运动时有点用力,心跳和呼吸加快,但不急促的有氧运动

A.40-60

B.50-60

C.50-70

D.60-70

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第1题

以下关于糖尿病患者运动时间错误的说法是()

A.每次运动时间在30~60分钟

B.每周不少于4天

C.应在餐前1小时进行运动

D.运动时应随身携带糖果,防止低血糖

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第2题

糖尿病患者最佳运动频率()。

A.每天1次

B.每隔3-4天

C.每周一次

D.每周3-4次

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第3题

糖尿病患者的有氧运动频率每周至少是多少次()。

A.3次

B.5次

C.2次

D.1次

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第4题

以下哪些糖尿病患者适合采用运动疗法()。

A.肥胖2型糖尿病患者

B.严重的1型糖尿病患者

C.头晕、恶心糖尿病患者

D.糖尿病肾病、肾功能不全糖尿病患者

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第5题

运动时心跳呼吸加快,但不急促,身体感觉暖和,可以舒服地对话。这属于()。

A.中等强度运动

B.低等强度运动

C.超低等强度运动

D.高等强度运动

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第6题

对确诊高血压的患者,应立即启动并长期坚持非药物治疗,即“健康生活方式六部曲”——限盐减重多运动,戒烟限酒心态平。以下关于高血压患者规律运动的要求不正确的是()

A.A.每次30分钟

B.B.每周5~7次

C.C.中等强度运动

D.D.晨起运动最佳

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第7题

冠心病患者康复运动训练频率正确的是()

A.有氧运动3-5d/周,最好每周7d

B.抗阻运动每周1~2d

C.4周方可见运动耐量提升

D.柔韧性运动每周1~2d

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第8题

哪项不是糖尿病运动治疗的禁忌征()。

A.严重眼底病变

B.脆性1型糖尿病患者

C.严重糖尿病肾病

D.肥胖型2型糖尿病

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第9题

健康人每周至少运动一次就能达到健康锻炼最低原则。()
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第10题

下列关于有氧运动说法错误的是()

A.每周频率最佳是3-5次

B.每次锻炼时长是30分钟-50分钟最佳

C.有氧运动不会有损伤

D.提高运动能力最好是多种运动方式交替

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