题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

以下哪项不是音乐冥想的实施环节?()

A.音乐放松

B.冥想指导

C.冥想唤醒

D.冥想后讨论

E.音乐释梦

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第1题

《哈他之光》中说,没有冥想能比得上__。

A.聆听体内的音振

B.烛光冥想

C.OM冥想

D.循环冥想

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第2题

以下烛光冥想练习顺序,哪一项是正确的()。

A.加强凝视(凝视烛心)-正常凝视(轻松的凝视烛光)-扩展视野(凝视光圈)-扩展觉知(凝视眉心,冥想)

B.正常凝视(轻松的凝视烛光)-扩展觉知(凝视眉心,冥想)-扩展视野(凝视光圈)-加强凝视(凝视烛心)

C.正常凝视(轻松的凝视烛光)-加强凝视(凝视烛心)-扩展觉知(凝视眉心,冥想)-扩展视野(凝视光圈)

D.正常凝视(轻松的凝视烛光)-加强凝视(凝视烛心)-扩展视野(凝视光圈)-扩展觉知(凝视眉心,冥想)

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第3题

关于冥想姿势,以下说法中错误的是()。

A.冥想必须在盘坐的姿态下练习

B.盘坐中,两膝如果高于骨盆,需要垫高臀部

C.冥想练习中,非常重要是,保持脊柱正直

D.脚踝、膝关节有伤痛、不适的人群,可以坐在椅子上练习

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第4题

最推荐治疗师们在工作场合使用的正念冥想是什么?()

A.跑步

B.正念呼吸冥想

C.正念日常活动

D.正念瑜伽

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第5题

()是减轻压力伤害的最简单、最可信赖的方法之一。

A.放松

B.冥想

C.加强体育锻炼

D.转移注意力

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第6题

按照传统瑜伽的经典理论,冥想包括帕坦伽和八分支瑜伽中的哪几个连续不断的过程()。

A.总持

B.制感

C.冥想

D.三摩地

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第7题

常见的身心训练方法包括()

A.太极

B.普拉提

C.瑜伽

D.健身

E.冥想

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第8题

下列不属于八支当中内制的是()。

A.洁净

B.苦行

C.冥想

D.内省

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第9题

()起源于佛教,从坐禅、冥想发展而来的一种自我调节额方法,并不属于任何一种宗教或者传统,有目的的、有意识的将注意力集中于当下,对当下的观念和事物不做评判和反应

A.音乐疗法

B.正念

C.冥想

D.祈祷

E.凝神

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第10题

慈爱冥想的对象范围包括哪些人?()

A.来访者

B.同事

C.自己

D.所有众生

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