题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

世卫组织提出的健康的四大基石不包括()。

A.合理膳食

B.适量运动

C.感官练习

D.充足睡眠

答案
合理膳食;适量运动;戒烟限酒;心理平衡
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第1题

WHO提出的健康四大基石“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”属于

A.一级预防

B.二级预防

C.三级预防

D.四级预防

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第2题

世界卫生组织推荐健康四大基石包括

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.心理平衡

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第3题

下列哪一项不是保持健康的方式?

A.均衡营养,合理膳食

B.保证睡眠,包括睡眠的时间和睡眠的质量

C.暴饮暴食

D.适量运动

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第4题

进行精力管理的具体方法不包括:

A.适当运动

B.合理饮食

C.健康睡眠

D.暴饮暴食

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第5题

运动疲劳后怎样做才能更好促进身体恢复?

A.运动后要做些恢复性的拉伸运动

B.保证充分的睡眠

C.按摩和温水浴

D.合理膳食

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第6题

合理的膳食营养在健身中的作用有(多选题)

A.合理膳食营养应为运动健身者提供适宜的能量

B.合理膳食营养应为运动健身者提供充分的维生素和微量元素

C.合理膳食营养应为运动健身者防止运动损伤提供物质保证

D.合理膳食营养有助于健身者在运动后的恢复

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第7题

下列体育运动对健康的促进作用叙述中正确的一项是()。

A.运动可以使心肌纤维增粗,心壁增厚

B.适量运动可以增加肺组织的弹性,增强呼吸肌的力量和耐力

C.适量运动可以使骨密度增加,肌肉附着处的骨突变小

D.适量运动虽然不能改变脑的重量,但可以使大脑皮质表面积增大

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第8题

对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者的健康指导正确的是

A.减肥

B.维持仰卧位睡眠

C.戒烟酒

D.适量服用安眠药

E.首选特效药治疗

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第9题

就“以疫谋独”而言,民进党攻击世卫组织和大陆,企图拓展其所谓“国际空间”,表现是()。

A.攻击世卫组织,企图拓展其所谓“国际空间”

B.攻击大陆,拉抬两岸对立

C.当选前赴美接受考试,向美国人明确表达亲美立场

D.美牛

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第10题

以下关于运动营养品的使用原则哪一项是最合理的解释

A.合法 、膳食营养为基础

B.膳食营养为基础

C.注意个体差异

D.以膳食营养为基础、注意个体差异与安全性

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