题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
下列运动适合阳虚体质的是()
A.跑步
B.散步
C.伸展运动
D.打篮球
答案
形寒肢冷,喜暧怕凉。, 脉沉迟而弱、舌淡胖。, 夜尿频多,易自汗出。
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A.跑步
B.散步
C.伸展运动
D.打篮球
第9题
A.老年人易骨折,应避免外出散步
B.散步从500米距离开始,逐渐加量,活动量致发热、出毛汗为止,每日坚持
C.运动强度大、小交替
D.选择锻炼强度大的活动
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